長大後，痛苦就來了。有時生活會關閉一些大門讓我們繼續前進。這很好，因為我們只有在環境迫使我們前進時才會前進。當時間變得艱難時，提醒自己沒有目標來得容易。
1.逃避導致你痛苦的原因，但永遠不要忘記它提供的教訓
戰鬥並不意味著你會遭受失敗。一切美好都隨著時間而來。保持自信和耐心。一切都會回到原來的位置：不是片刻，但最終一切都會好起來的。你必須明白有兩種痛苦：一種傷害你，一種改變你，發展你。當你走在人生的道路上時，不要逃避痛苦，而是讓它發展你。
2.一切都是短暫的
下雨的時候，你知道雨很快就會停的。每次受傷時，要知道傷口會癒合。黑暗降臨之後——你每天早上都會提醒自己這一點，但即便如此，在你看來，黑夜是無止境的。這不會發生。如果一切都那麼糟糕，請記住這不會永遠持續下去。如果現在的生活太悲傷，那並不意味著你有一天不會笑。每一刻都給了我們一個開始和結束。每一秒都給了我們第二次機會。你只需要採取行動。
3. 擔心和抱怨不會改變任何事情
那些哀悼生命的人總是成就最少。嘗試多贏多輸總比什麼都不做要好。沒有什麼是確定下來的。如果你相信，努力得到它。無論你最終得到什麼，你都必須記住，當你停止抱怨你的問題並為你沒有的問題心存感激時，真正的幸福就會到來。
4.靈魂上的傷痕是你力量的象徵
永遠不要為生活給你留下的傷疤感到羞恥。疤痕表明疼痛消失了，傷口已經癒合。這意味著你已經克服了痛苦，吸取了教訓，變得更強大並繼續前進。傷疤不過是勝利的紋身。
不要讓傷疤把你囚禁在過去。不要讓他們讓你一直處於恐懼之中。從苦難中誕生了最強大的靈魂。這個星球上最強壯的人都有傷疤。每次你記得他們對自己說：“是的！我做到了！我活下來了，我有傷疤來證明！而現在，我又有了一次變得更強的機會！”。
5. 每一場戰鬥都是向前邁出的一步
耐心永遠不會等於期望。但她能夠讓你保持心情，讓你為自己的夢想而努力。如果您決定做某事，請看透。因為否則開始沒有意義。你可能會失去舒適和穩定，但你可以犧牲它來為你的未來獲得更多東西。您可能不得不犧牲與周圍人的關係，最終您可能會成為周圍人笑話的對象。你最終可能會感到孤獨。但很多時候，孤獨是一種禮物，它可以幫助我們實現更多的夢想。你會得到你想要的。其餘的只是一些文本來激勵你。如果你真的想要什麼，你會不惜一切代價去得到它，而不用害怕失敗和誤解。每邁出一步，你會更強大。你會明白，奮鬥不是障礙，奮鬥是道路。
6. 周圍人的負面反應不是你的問題
當消極情緒圍繞著你時，相信自己。當別人試圖讓你失望時微笑。這是一個簡單的方法來“調動”你的熱情。當人們試圖說你的壞話時，保持你自己。永遠不要讓頂嘴改變你。不要把所有事情都放在心上，即使它看起來很私人。不要認為人們是為了你而做某事。他們為自己的利益做某事。
永遠不要改變以打動那些告訴你你不夠好的人。只有當它能給你帶來好處並確保一個光明的未來時，才做出改變。世界總會說話。你不必擔心她。擔心你自己。
7.該發生的，就會發生。
你將有力量微笑著向前走。你將無法強迫事情發生。你只能試試。但在某些時候，你將不得不放棄，讓事情自行解決。熱愛生活，依靠直覺，找到和失去幸福，獲得經驗。這是一條很長的路。你需要停止擔心。微笑並享受生活中的每一刻。你不知道你會在哪裡結束，但你知道你想在哪裡結束。
8. 繼續走
不要害怕悲傷。不要害怕再愛一次。不要讓心臟上的裂縫變成真正的傷口。請記住，您的力量每天都會增加。勇氣是美麗的。在你的靈魂中找到讓別人微笑的東西。你的生活不需要很多人，所以你不需要很多朋友。困難的時候要堅強。回顧過去，看看你取得了什麼成就，為自己感到驕傲！如果你自己不想要，就不要為別人改變自己。努力工作。生活更簡單。永遠不要停止前進。
