有時我們覺得，當我們必須做出決定時，這對我們來說一點也不容易。有時我們會盡可能地拖延決定性的時刻，而有時我們會放手一搏。今天我將告訴您如何控制局勢並做出安全明智的決定。
我討厭做決定。我真的很羨慕那些可以說：“這房子是為我們建造的”或“對我來說這是一個標誌，所以我會以這種方式進行”。對他們來說很簡單。
他們沒有失眠，計算利弊，尋找新的細節來幫助他們做出決定。這可以被認為是上帝的禮物：好像他們知道做出什麼決定，什麼決定是好的。
我想和我一樣。
我從不覺得我知道人生該走哪條路。在我的生活中，沒有任何神秘的跡象可以告訴我如何正確行事。
像大多數人一樣，我必鬚根據自己的想法、想法和經驗獨立做出決定。
老實說，這並不是那麼令人滿意。太可怕了。因為對形勢的了解不夠，無法預知未來，有時也無法理解自己真正想要什麼，害怕什麼。
很多時候，因為這個，我們都推遲了做決定。有時這是必要的，但有時我們等待事情自行解決，然後我們再次開始分析情況，最後，我們什麼也不做。因為我們覺得自己陷入了陷阱。
如何擺脫這種局面？如何控制局勢並消除恐懼和自我懷疑？
並非所有人都具有決定性的能力，就像並非所有人都是天生的運動員一樣。而我就是其中之一。但我知道過上健康的生活方式對我來說是多麼重要，因此，我走一半的路去上班。我盡可能走樓梯而不是電梯。通過這種方式，我們可以創建一個規則係統，幫助我們成為能夠做出決定的人。我的系統由四個基本部分組成。
1. 不要在瑣事上浪費時間和精力
做決定的過程通常很累，會耗盡你所有的資源。你付出的努力越多，你的內心就越空虛。因此，如果您必須做出重要決定，請嘗試在其他事情上花費盡可能少的時間和精力。
不要浪費時間分析哪種枕頭會讓你放鬆，早餐吃哪種果醬。沒有必要在日常事務上浪費時間和精力。只需五分鐘就可以對您的日常生活做出決定。
輕鬆，輕鬆，輕鬆。
2、問問自己：你想要過什麼樣的生活？
當您知道自己的價值觀是什麼時，做出決定並不難。
羅伊迪士尼（華特迪士尼公司）
知道你想要什麼是條件之一，因此你可以做出決定。當你在做一個項目並且你的想法與你的同事的想法不一致時，請記住一開始的目標是什麼。
你必須決定你想要什麼樣的生活，為此你必須設定精確的目標。拿一張紙和一支筆，寫，寫，寫，直到你得到一個具體的結果。
這種技術不僅可以用於您為自己設定的目標。所以你要問問自己，你想擁有什麼樣的人，你想擁有什麼樣的工作，什麼樣的人際關係能讓你快樂。
3.學會控制你的恐懼
我們經常猶豫不決，因為我們害怕如果我們做出決定可能會出現的負面後果。有些擔心是不合理的，有些擔心是有道理的，但重要的是要知道，如果你不理會一切，你就不會贏。
學會控制你的恐懼。把你害怕的事情寫在一張紙上，分析它們，如果你明白它們是合理的，那就制定一個計劃，幫助你在生活中避免它們。你不能讓他們控制你的生活。
4. 照顧好你的健康
大多數研究表明，例如，如果您餓了，那麼您將無法做出安全的決定。馬斯洛金字塔最好地說明了這一點。
如果你累了，你會吃飯、睡覺並感到煩躁——不要急於做出決定。如果可以，請等待更好的時機。
