大多數時候，我沒有實現我的目標。 中途我會失去興趣並轉身。這些是我一次又一次犯的錯誤。
我不理解我 沒有讓我看透事情的無效行為。很長一段時間都是如此。直到我練習了一個心理課程，稱為清潔氣氛。在會議期間，我發現了毫無根據的行為刻板印象，這導致我所有的開始都是“不”。後來我發現這種行為是很多人的特徵。我不會代表所有人。有些人明白自己的錯誤並採取正確的行動。他們實現了他們的目標。他們把事情做到底。
每個人都有人生目標。
要減肥。學習英語。做一個電腦遊戲。學習彈吉他。去健身房。寫一本書。每天早上跑步。去旅行。拍照。開辦企業。
以上均歸於個人目的。
每次我設定一個新目標時，我都會告訴我的朋友、父母或同事。我告訴他們我想做這做那。或者我什至會告訴他們我已經開始做某事了。
“對了，我想寫小說”
“和朋友一起在電腦上玩遊戲”
“我想開一家自己的公司”
當我告訴我我的計劃時， 大多數時候，95%，我沒有貫徹執行。這個目標對我來說似乎不再有吸引力，或者通往它的道路似乎漫長而令人不滿意。我注意到我能夠實現我沒有告訴任何人的計劃。
一個有趣的實驗
我試圖在互聯網上記錄自己，並且 BINGO！我發現了美國。 德國心理學教授 Piter Golvitzer 研究這個話題已經 15 年了。有一次他做了一個有趣的實驗。
作為實驗老鼠，教授從法學院挑選了一組學生。實驗目的：建立、影響關於個人目標的公開聲明。
為此，Golitzer 列出了諸如“我想在法律領域盡可能多地學習”、“我想成為一名成功的律師”等表達方式。每個學生都必須按照“同意！”的等級對他們進行評分。或“我不同意！”。
該調查是匿名進行的。如果需要，受訪者可以寫下他們的名字。學生們還被要求寫下他們要成為成功律師的三件事。
典型的答案是：“我想定期閱讀司法期刊”或類似的東西。
當學生們把問卷還給他時，德國老師發現大多數人都回答了所有問題並簽名。他們中的一些人沒有回答一個問題…
那些將他們的計劃保密的人……
學生們並不懷疑他們的計劃會在實踐中得到驗證。他們提交了問卷並忘記了它。但是由 Golvitzer 領導的研究人員計劃了一些事情……
心理學家等了一會兒， 然後他們創造了一個人為的情境來測試他們。他們要求學生幫助他們完成一個項目，該項目需要分析 20 多個刑事案件。
學生們被告知他們必須努力學習。但是，每個人都有權隨時離開幫助和離開。刑事案件相當嚴重。他們需要最大限度地發揮灰質活動。
實驗結果令人印象深刻：
那些透露了他們未來計劃的人，拿走了他們的鞋墊。他們離開了提議的活動。儘管他們想建立正義事業，但這一點！
那些把計劃留給自己的人設法完成了工作。
人們為什麼要談論他們的計劃？
Golvitzer 認為這與自我認同感有關。
我們都想成為理想的人。 但宣布我們的計劃，密集工作，主要是像徵性的行動。這有助於我們確定我們想要在社會中扮演的角色。例如：“我是律師”、“我是作家”、“我是攝影師”、“我是程序員”。
但是貪婪的皮特·戈爾維策又做了一個實驗來說服自己相信發現的真相。
學生們看到了法庭的照片。它們的大小不同。從很小的一個到一個很大的。被調查者被問到：“你覺得現在是最好的律師嗎？”
被調查者必須記下他們的自豪感 ，並通過選擇其中一張照片來回答問題。您選擇的照片越大，您的感覺就越充實。
當那些講述未來計劃但實踐失敗的學生選擇了更大的照片時，沒有人感到驚訝。只是一個簡單的聲明，他們想成為律師，就讓他們覺得自己已經是好律師了。
這增加了他們的自尊心，反而降低了他們應對困難事物的能力。他們成為了他們想像中的傳奇。但傳說並沒有抹去門檻和骯髒的工作。
